Топ-100 Окунь с карри и цитрусами: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Окунь с карри и цитрусами: рецепт

29.11.2023

Окунь с карри и цитрусами

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 50 мин.

Ингредиенты

  • Окунь — 500 грам.
  • Чеснок — 2 зубчик
  • Апельсин — 1 шт.
  • Лимон — 1 шт.
  • Соль
  • Карри — 2 ч. л.
  • Специи
  • Растительное масло — 1 ст. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Лимон и апельсин нарежьте кольцами. Обсыпьте рыбу со всех сторон карри и солью. На одной из сторон сделайте неглубокие надрезы и оставьте в них дольки чеснока. Смажьте форму для запекания растительным маслом и выложите в него рыбу. Отправьте в духовку на 40 мин.. Готовую рыбу подайте на цитрусовой подушке. Приятного аппетита!

Пищевая ценность

  • 87,8 кКал Ккал
  • 2.97g Жир
  • 12.4g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться