Топ-100 Пикантная куриная грудка: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Пикантная куриная грудка: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Пикантная куриная грудка

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 8
Общее время приготовления: 20 мин.

Ингредиенты

  • Куриное филе — 1 кг
  • Соевый соус — 200 мл
  • Горчица — 3 ст. л.
  • Чеснок 1 головка
  • Картофельный крахмал — 2 ст. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Нарежьте филе на крупные кусочки. Пположите мясо в емкость, добавьте соевый соус, горчицу, крахмал и измельченный чеснок, хорошенько перемешайте. Уберите в холодильник мариноваться на 5 ч. (я обычно делаю заготовку вечером, на утро мясо готово). Обжарьте на хорошо разогретой сковороде на растительном масле с двух сторон до полной готовности.

Пищевая ценность

  • 113,72 кКал Ккал
  • 1.32g Жир
  • 18.43g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Быстрый салат с авокадо и петрушкой

Быстрый салат с авокадо и петрушкой: рецепт

28.11.2023
Стейк в индийском стиле

Стейк в индийском стиле: рецепт

28.12.2023
Салат с курицей

Салат с курицей, ананасами и сыром: рецепт

29.11.2023