Здоровые оладьи
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ингредиенты
- Молоко 150 мл
- Овсяные хлопья 130 гр.
- Пшеничная мука хлебопекарная 100 гр.
- Куриное яйцо 2 шт.
- Зеленый лук 4 перо
- Разрыхлитель теста 1 ч. л.
- Соль
- Растительное масло 15 мл
Пошаговый рецепт приготовления
1
В миске смешайте вместе все сыпучие ингредиенты - мука, соль, сахар, разрыхлитель. Во второй миске взбейте молоко с яйцом, и вливайте в сыпучие ингредиенты тонкой струйкой постоянно помешивая. Перемешайте до однородности. Тесто будет густым. На раскаленную сковороду влейте одну столовую ложку теста, в середину получившегося оладушка выложите смесь яйца и лука, и обжарьте с двух сторон по 2 мин..
Пищевая ценность
- 223,83 кКал Ккал
- 7.88g Жир
- 8.68g Белок
Выпечка View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Горячие блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Салаты View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Закуски View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Вторые блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Супы View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
