Котлеты для атлета
Ингредиенты
- Фарш домашний — 500 грам.
- Куриное яйцо — 1 шт.
- Сметана — 1 ст. л.
- Кускус — 150 грам.
- Чеснок 1 зубчик
- Соль
- Специи
Пошаговый рецепт приготовления
1
Смешать фарш и кус-кус. Добавить одно яйцо и ложку сметаны. Добавить чеснок, соль и специи по вкусу. Перемешать фарш и сформировать котлеты.
Пищевая ценность
- 256,81 кКал Ккал
- 14.56g Жир
- 14.13g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023