Топ-100 Телятина на гриле с овощами: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Телятина на гриле с овощами: рецепт

29.11.2023

Телятина на гриле с овощами

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 3
Общее время приготовления: 1 час 30 мин.

Ингредиенты

  • Телятина — 600 грам.
  • Смесь перцев — 1 ч. л.
  • Оливковое масло — 2 ст. л.
  • Помидоры черри — 10 шт.
  • Баклажан — 1 шт.
  • Красный лук — 1 шт.
  • Чеснок 1 зубчик
  • Соль

Пошаговый рецепт приготовления

1

Разотрите в ступке смесь перцев. Кусок телятины натрите солью, смесью перцев и оливковым маслом. Оставьте мариноваться примерно 60 мин.. В это время приготовьте овощи для поджаривания их на гриле. Помойте и очистите их, нарежьте крупными кольцами баклажан, лук разрежьте на четвертинки, а на помидорах-черри сделайте крестообразные надрезы. Разогрейте гриль и выложите на его решетку мясо и поджаривайте с двух сторон до средней степени прожарки. Время зависит от толщины стейка или вырезки. Если на решетке гриля есть свободное место, выложите овощи и поджаривайте их с каждой стороны по 3 мин..

Пищевая ценность

  • 131,4 кКал Ккал
  • 7.44g Жир
  • 13.57g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться