Топ-100 Пряный лосось с ананасом: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Пряный лосось с ананасом: пошаговый рецепт

26.11.2023

Пряный лосось с ананасом

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 3
Общее время приготовления: 45

Ингредиенты

  • Ананас 300 гр.
  • Филе лосося 500 гр.
  • Стебель сельдерея 30 гр.
  • Чеснок 10 гр.
  • Растительное масло 20 гр.
  • Соевый соус 20 гр.
  • Ананасовый сок 50 гр.
  • Крахмал 5 гр.
  • Черный перец горошком
  • Лавровый лист
  • Соль

Пошаговый рецепт приготовления

1

На большом огне разогрейте большую сковороду с маслом. Обжарьте в ней филе рыбы в течение 2 мин. и выньте со сковороды. В этой же сковороде проварите в течение 5 мин. сельдерей, чеснок, ананас, соевый соус и ананасовый сок, с добавлением готового рыбного бульона. В отдельном стакане разведите крахмал водой и вылейте его в сковороду с соусом. Уваривайте соус периодически помешивая, до прозрачного, немного загустевшего состояния. Когда соус начнет густеть, добавьте обжаренное филе лосося и томите в течение 3 мин.. Подавайте блюдо горячим, посыпав свежей зеленью.

Пищевая ценность

  • 167,75 кКал Ккал
  • 11.13g Жир
  • 11.68g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться