Топ-100 Аппетитная скумбрия в микроволновке: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Аппетитная скумбрия в микроволновке: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Аппетитная скумбрия в микроволновке

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 1
Общее время приготовления: 25 мин.

Ингредиенты

  • Скумбрия — 360 грам.
  • Лимон — 70 грам.
  • Соль
  • Смесь перцев —

Пошаговый рецепт приготовления

1

В посуду для микроволновки выкладывайте рыбу, выдавливайте в рыбу лимонный сок. Добавьте соль и смесь перцев по вкусу. Неплотно накройте посуду тарелкой и отправьте рыбу в микроволновку при мощности 800 ватт на 10 мин..

Пищевая ценность

  • 165,44 кКал Ккал
  • 11.07g Жир
  • 15.22g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Тунец с пастой и зеленым горошком

Тунец с пастой и зеленым горошком: рецепт

09.11.2023
Морковный кекс со сметанно-шоколадной глазурью

Морковный кекс со сметанно-шоколадной глазурью: рецепт

28.11.2023
Запеканка из кабачков с фаршем

Запеканка из кабачков с фаршем

25.10.2023