Топ-100 Котлеты из судака с капустой: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Котлеты из судака с капустой: рецепт

29.11.2023

Котлеты из судака с капустой

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 40 мин.

Ингредиенты

  • Филе судака — 300 грам.
  • Панировочные сухари — 80 грам.
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Капуста — 100 грам.
  • Петрушка1 пучок
  • Куриное яйцо — 1 шт.
  • Растительное масло — 2 ст. л.
  • Соль
  • Черный перец молотый

Пошаговый рецепт приготовления

1

Сложите в чашу блендера капусту, репчатый лук, куриное яйцо и зелень петрушки. Добавьте соль и черный молотый перец по вкусу. Измельчите ингредиенты до однородности. Сложите в чашу блендера филе судака, измельчите до однородности. Смешайте измельченные овощи и рыбу в глубокой миске. Сформируйте котлетки и обваляйте их в панировочных сухарях. Обжарьте котлеты на предварительно разогретой сковороде с добавлением сливочного масла до готовности в течение 5 мин. с каждой стороны. Блюдо готово!

Пищевая ценность

  • 146,45 кКал Ккал
  • 6.54g Жир
  • 11.14g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться