Пикантный стейк из лосося
Ингредиенты
- Стейк лосося — 1200 грам.
- Соевый соус — 45 грам.
- Мед — 60 грам.
- Лимон — 240 грам.
- Апельсин — 150 грам.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Приготовьте маринад для рыбы, смешав соевый соус с медом, соусом чили и цедрой лимона. Тщательно перемешайте. Форму для запекания застелите большим куском пергамента, положите на его стейк, полейте небольшим количеством маринада, затем уложите цитрусовые дольки, ещё раз полейте приготовленным соусом и поперчите. Заверните стейки в бумагу, так чтоб рыба осталась немного приоткрытой и поставьте запекаться в разогретую духовку до 200° на 30 мин.. Подавайте блюдо горячим, посыпав свежей зеленью.
Пищевая ценность
- 121,55 кКал Ккал
- 4.51g Жир
- 14.45g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023