Топ-100 Полезный салат с киноа и овощами: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Полезный салат с киноа и овощами: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Полезный салат с киноа и овощами

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 3
Общее время приготовления: 30 мин.

Ингредиенты

  • Киноа — 1 стакан
  • Помидор — 3 шт.
  • Авокадо — 1 шт.
  • Оливки —
  • Свежая зелень
  • Растительное масло —
  • Лимон — 1 шт.
  • Соль
  • Черный перец молотый

Пошаговый рецепт приготовления

1

В салатнике соедините помидорки, авокадо, оливки, зелень, смешайте. Добавьте теплую киноа. Посолите, поперчите, добавьте растительное масло. Сбрызните лимонным соком.

Пищевая ценность

  • 164,32 кКал Ккал
  • 6.95g Жир
  • 4.7g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Крапива с рисом

Крапива с рисом: пошаговый рецепт

12.12.2023
Бананово-клубничный смузи с мороженым

Бананово-клубничный смузи с мороженым: пошаговый рецепт

26.11.2023
Окрошка на минеральной воде с говядиной

Окрошка на минеральной воде с говядиной: рецепт

29.11.2023