Мясо с гречкой в мультиварке
Ингредиенты
- Куриное филе 0.5 кг
- Гречка 1.5 стакан
- Морковь 1 шт.
- Вода 2.5 стакан
- Репчатый лук 1 шт.
- Чеснок 2 зубчик
- Специи
- Соль 1 ст. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
В режиме «Жарка» обжарьте лук на растительном масле 10 мин., добавьте морковь, перемешайте, тушите ещё 5 мин.. Теперь всыпьте к зажарке кусочки куриного филе и тушите, помешивая, 15 мин.. Добавьте к мясу промытую гречку, специи и соль по вкусу, залейте водой, перемешайте и готовьте в режиме «Гречка» 40 мин..
Пищевая ценность
- 95,18 кКал Ккал
- 0.96g Жир
- 10.08g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023