Топ-100 Теплый салат с морепродуктами и помидорами: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Теплый салат с морепродуктами и помидорами: рецепт

29.11.2023

Теплый салат с морепродуктами и помидорами

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 1
Общее время приготовления: 40 мин.

Ингредиенты

  • Филе лосося — 280 грам.
  • Варено-мороженные креветки — 50 грам.
  • Замороженные мидии — 50 грам.
  • Салат «айсберг» — 1 кочан
  • Куриное яйцо — 4 шт.
  • Оливковое масло — 3 ст. л.
  • Соевый соус — 4 ст. л.
  • Лимонный сок — 2 ст. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Филе лосося порежьте небольшими кусочками. И отправьте вместе с креветками, мидиями и кальмарами на сковородку, обжарьте на оливковом масле до появления легкой золотистой корочки. Затем приготовьте заправку: соевый соус смешайте с соком лимона. Салат Айсберг порвите руками на небольшие кусочки. Яйца нарежьте кубиками, помидоры – ломтиками, и смешайте в глубокой миске с измельченными листьями салата. Морепродукты окуните в соус, выложите на остальные ингредиенты салата. Заправьте все соусом, хорошенько перемешайте. Теплый салат с морепродуктами готов.

Пищевая ценность

  • 176,11 кКал Ккал
  • 13.73g Жир
  • 11.69g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться