Топ-100 Здоровый салат из тунца, сыра и огурцов: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Здоровый салат из тунца, сыра и огурцов: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Здоровый салат из тунца, сыра и огурцов

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 30 мин.

Ингредиенты

  • Тунец рубленый в собственном соку — 1 банка или 250 г
  • Куриное яйцо — 4 шт.
  • Огурец — 2 шт.
  • Консервированная кукуруза — 6 ст. л.
  • Твердый сыр — 100 грам.
  • Майонез 6 ст. л.
  • Соль

Пошаговый рецепт приготовления

1

Яйца порежьте мелкими кубиками. Тунца – на произвольные кусочки. Огурец очистите от кожуры и нарежьте кубиком. Сыр – также кубиком. Отправьте яйца, огурец, рыбу, и сыр в удобную миску. Заправьте майонезом, хорошенько перемешайте. Проверьте или достаточно соли. Если нужно, подсолите.

Пищевая ценность

  • 175,03 кКал Ккал
  • 14g Жир
  • 6.19g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Картофельный салат с сельдью

Картофельный салат с сельдью, белой фасолью и солеными огурчиками: рецепт

25.12.2023
Рыбка под маринадом с рисом

Рыбка под маринадом с рисом: рецепт

28.11.2023
Салат «Крабовая нежность»

Салат «Крабовая нежность»: рецепт

29.11.2023