Сытный плов из гречки
Ингредиенты
- Вода — 500 мл.
- Гречка — 200 грам.
- Репчатый лук — 1 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Свинина — 250 грам.
- Красный болгарский перец — 1 шт.
- Красный жгучий перец — 0.5 шт.
- Чеснок 4 зубчик
- Растительное масло — 2 ст. л.
- Лавровый лист — 1 шт.
- Соль
Пошаговый рецепт приготовления
1
На разогретую сковороду налейте масло, обжарьте мясо в течение 30 мин.. В почти готовое мясо добавьте лук и морковь, посолите. Тушите ещё 20 мин.. Включите сильный огонь, добавьте в мясо с овощами гречку, посолите. Убавьте огонь, не перемешивайте. Когда вода начнет выкипать, добавьте в сковороду лавровый лист и зубчики чеснока, не перемешивайте. Тушите до полной готовности.
Пищевая ценность
- 126,34 кКал Ккал
- 7.01g Жир
- 5.21g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023