Топ-100 Салат с жареными кабачками: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Салат с жареными кабачками: рецепт

29.11.2023

Салат с жареными кабачками

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 20 мин.

Ингредиенты

  • Кабачок — 400 грам.
  • Помидор — 300 грам.
  • Чеснок 2 зубчик
  • Перец чили — 1 шт.
  • Репчатый лук — 100 грам.
  • Соль 1 ч. л.
  • Растительное масло — 3 ст. л.
  • Столовый уксус 9% — 1 ст. л.
  • Растительное масло — 4 ст. л.
  • Петрушка30 грам.
  • Кинза — 30 грам.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Подготовьте все ингредиенты. Чеснок и перец чили мелко покрошите. Кабачок порежьте кубиками, помидоры — ломтиками. Репчатый лук нашинкуйте полукольцами. Обжарьте кабачки. Разогрейте на сковороде растительное масло. Положите в горячее масло чеснок и перец чили и обжаривайте их 3 мин.. Добавьте кабачок и жарьте его с луком и чесноком на среднем огне 7 мин., пока он не станет золотистым. Приготовьте салат. Смешайте в салатнице обжаренный кабачок с луком и помидорами. Добавьте соль, масло, уксус. Хорошо перемешайте.

Пищевая ценность

  • 125,9 кКал Ккал
  • 11.84g Жир
  • 0.92g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться