Топ-100 Экзотический фруктовый салат с курицей: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Экзотический фруктовый салат с курицей: рецепт

29.11.2023

Экзотический фруктовый салат с курицей

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 3
Общее время приготовления: 1 час

Ингредиенты

  • Куриная грудка — 2 шт.
  • Салатные листья — 90 грам.
  • Оливковое масло — 3 ст. л.
  • Лимонный сок — 2 ст. л.
  • Мед — 1 ч. л.
  • Коньяк — 1 ст. л.
  • Соль
  • Черный перец молотый

Пошаговый рецепт приготовления

1

Куриные грудки отбейте, посолите, поперчите и обжарьте на сильном огне до полной готовности. Остудите и нарежьте крупной соломкой. Яблоко очистите, нарежьте крупной соломкой и сбрызните лимонным соком. Манго и ананас нарежьте крупными кубиками. Все фрукты перемешайте. На порционные тарелки выложите салатные листья. На них разложите фруктовую смесь. Сверху положите нарезанные куриные отбивные. Для заправки мед растворите в лимонном соке, добавьте коньяк и соль. Влейте оливковое масло и взбейте вилкой смесь. Полейте салат заправкой, поперчите.

Пищевая ценность

  • 144,16 кКал Ккал
  • 6.63g Жир
  • 18.98g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться