Домашние манты в духовке
Ингредиенты
- Пшеничная мука хлебопекарная — 3 стакан
- Сметана — 0.5 стакан
- Кефир — 0.5 стакан
- Чеснок 1 зубчик
- Соль
- Черный перец молотый
- Растительное масло — 2 ст. л.
- Мясной фарш — 500 грам.
- Репчатый лук — 1 шт.
- Петрушка5 веточка
- Сливочное масло — 60 грам.
- Соль
- Черный перец молотый
Пошаговый рецепт приготовления
В миске соедините кефир, соль и просеянную муку. Замесите тесто. Оно должно получиться мягким и пластичным, не должно прилипать к рукам. Скатайте тесто в шар, накройте пищевой пленкой и оставьте при комнатной температуре на 20 мин.. Тесто отдохнет и станет более эластичным. Лук порежьте мелко, кубиками, можно натереть на крупной терке. Петрушку мелко порубите острым ножом. Мясной фарш выложите в миску, хорошо вымесите; это сделает его более пышным и нежным после запекания. Добавьте к фаршу подготовленный лук и зелень, посолите и поперчите по вкусу. Подготовленное тесто разделите на две части, поочередно раскатайте каждую в пласт толщиной 0,5 см. Острым ножом разрежьте пласт на квадраты размером 5 см. На середину каждого разложите по чайной ложке фарша. Слепите между собой края теста, оставив при этом середину открытой. Форму для запекания смажьте растительным маслом и аккуратно выложите туда открытые манты. В середину каждого выложите по кусочку сливочного масла. Поместите форму в разогретую до 180°С духовку и запекайте в течение 10 мин.. Извлеките форму и влейте в нее кипяток. Вода должна доходить до середины мантов. Верните форму в духовку и запекайте манты ещё 30 мин., до полного испарения жидкости. Для соуса соедините 100 мл. кефира и сметану. Чеснок натрите на мелкой терке. Добавьте чеснок и зелень к кефиру со сметаной. Посолите и хорошенько перемешайте. Дайте соусу настояться в течение 10 мин..
Пищевая ценность
- 319,79 кКал Ккал
- 21.33g Жир
- 8.61g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023