Топ-100 Пряная соленая скумбрия: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Пряная соленая скумбрия: рецепт

29.11.2023

Пряная соленая скумбрия

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 3
Общее время приготовления: 1440 мин.

Ингредиенты

  • Скумбрия — 1 шт.
  • Песочный сахар — 1 ч. л.
  • Кориандр — 0.5 ч. л.
  • Лавровый лист — 1 шт.
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Смесь перцев — 0.5 ч. л.
  • Соль 1 ч. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Отделите филе от позвоночника. Для этого вытащите все внутренности, протрите внутри брюшка салфеткой. Сделайте надрез по всей длине тушки по хребту и снимите кожицу. Вытащите все косточки. Натрите филе с двух сторон смесью из соли и сахара. Измельченный лавровый лист добавьте к смеси кориандра и молотого перца. Присыпьте филе. Чеснок измельчите на терке, натрите им внутри рыбу. Заверните филе в пищевую пленку и уберите в морозильник на сутки.

Пищевая ценность

  • 188,94 кКал Ккал
  • 12.52g Жир
  • 17.14g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться