Спагетти с куриным филе
Ингредиенты
- Спагетти — 150 грам.
- Куриное филе — 150 грам.
- Помидоры в собственном соку — 100 грам.
- Болгарский перец — 50 грам.
- Растительное масло — 1 ст. л.
- Чеснок 1 зубчик
- Соль 1 ч. л.
- Черный перец молотый 1 ч. л.
- Сладкая паприка — 1 ч. л.
- Шпинат — 30 грам.
Пошаговый рецепт приготовления
Приготовьте соус с куриным филе. Сковороду поставьте на огонь, налейте половину растительного масла, выложите кусочки куриного филе и тертый чеснок. Перемешайте и жарьте все вместе примерно 5 мин., помешивая. Добавьте соль, перец и паприку, нарезанный болгарский перец, перемешайте и обжаривайте ещё 4 мин.. Затем добавьте помидоры. Перемешайте, накройте крышкой и готовьте на среднем огне 30 мин., пока соус не загустеет. Отварите спагетти. В кастрюлю налейте 3 литра воды, доведите до кипения, посолите, налейте оставшееся растительное масло и опустите в воду спагетти. Варите в соответствии с инструкцией на упаковке до состояния "аль денте". Откиньте спагетти на дуршлаг и дайте жидкости стечь. Приготовьте спагетти с куриным филе. Спагетти выложите в сковороду к соусу и хорошо перемешайте. Включите огонь и прогрейте спагетти с соусом под крышкой 3 мин..
Пищевая ценность
- 175,35 кКал Ккал
- 4.26g Жир
- 10.43g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023