Топ-100 Питательный минестроне с макаронами: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Питательный минестроне с макаронами: рецепт

29.11.2023

Питательный минестроне с макаронами

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 5
Общее время приготовления: 1 час

Ингредиенты

  • Кабачок — 2 шт.
  • Помидор — 3 шт.
  • Белый лук — 1 шт.
  • Макароны — 170 грам.
  • Сливочное масло — 25 грам.
  • Растительное масло — 50 мл.
  • Итальянские травы
  • Куриное филе — 300 грам.
  • Побеги сельдерея —
  • Консервированный горошек — 250 грам.
  • Сыр — 110 грам.
  • Соль

Пошаговый рецепт приготовления

1

Сначала обжарьте лук примерно двух мин. на разогретом подсолнечном и сливочном масле, затем добавьте морковь, нарезанную кружочками. Потушив вместе примерно мин., добавьте нарезанные мелко кабачки. Куриное филе отварите примерно 10 мин. до полуготовности и своевременно снимайте пенку. Достаньте филе, когда остынет, порежьте на мелкие кусочки. В это время также бульон можно процедить через марлю или аккуратно убрать лишнюю пену ложкой. В очищенный бульон вновь добавьте кусочки филе и зажарку. Доведите до кипения и сделайте огонь поменьше. Сразу же добавьте макароны и готовьте на медленном огне ещё мин. десять в зависимости от сорта макарон. Добавьте горошек и нарезанный кусочками помидор, а также добавьте итальянские травы и соль по вкусу. На медленном огне варите до полной готовности макарон. За пять мин. до выключения супа добавьте сельдерей. Накройте крышкой и дайте настояться супу.Предварительно можно убрать кожицу с помидор, для этого нужно подержать их кипятке пару мин..

Пищевая ценность

  • 138,59 кКал Ккал
  • 7.36g Жир
  • 8.41g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться