Топ-100 Пончик для ПП: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Пончик для ПП: рецепт

29.11.2023

Пончик для ПП

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 45 мин.

Ингредиенты

  • Яблоки — 1 шт.
  • Куриное яйцо — 2 шт.
  • Кефир 1% — 2 ст. л.
  • Сода — 0.5 ч. л.
  • Мука из зеленой гречки — 4 ст. л.
  • Овсяная мука — 2 ст. л.
  • Порошок стевии — 1 грам.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Яблоко натрите на крупной терке. К яблокам добавьте желтки, кефир, соду и муку, все смешайте. Отделите белки от желтков. Белки взбейте до пиков и введите их в тесто Выложите тесто в силиконовые формочки для пончиков или для кексов. Выпекайте в духовке при температуре 180°C 20 мин.. Пока выпекаются пончики сделайте помадку. Это может быть растопленный горький шоколад. ещё вариант смешать 3 ст.л. сухого молока и 30 мл. воды, вместо воды можно взять свекольный сок - так у вас получатся разноцветные пончики.

Пищевая ценность

  • 145,26 кКал Ккал
  • 3.88g Жир
  • 6.46g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться