Полезные банановые вафли
Ингредиенты
- Овсяные хлопья 1.5 стакан
- Банан 1 шт.
- Куриное яйцо 2 шт.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Насыпьте овсяные хлопья в блендер и измельчите их. В случае, если отсутствует блендер, вы можете заменить овсяные хлопья – овсяной мукой. К измельчённым овсяным хлопьям добавьте банан, яйца и сахар. Всё тщательно взбейте до консистенции густой сметаны. В разогретую вафельницу выложите тесто и выпекайте 4 мин.. Как правило, вафли считаются готовыми к изъятию после того, как пар перестает выходить из вафельницы.
Пищевая ценность
- 199,41 кКал Ккал
- 5.66g Жир
- 8.42g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023