Топ-100 Салат с кальмарами и жареными шампиньонами: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Салат с кальмарами и жареными шампиньонами: рецепт

29.11.2023

Салат с кальмарами и жареными шампиньонами

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 40 мин.

Ингредиенты

  • Кальмар — 1 шт.
  • Болгарский перец — 1 шт.
  • Огурец — 1 шт.
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Куриное яйцо — 2 шт.
  • Шампиньоны — 200 грам.
  • Лимонный сок — 1 ч. л.
  • Оливковое масло — 3 ст. л.
  • Соль 0.5 ч. л.
  • Итальянские травы0.5 ч. л.
  • Армянский лаваш

Пошаговый рецепт приготовления

1

Погрузите на 2 мин. тушку кальмара в кипяток. Нарежьте мясо кальмара на кольца толщиной 5 мм. Сложите кальмара и лук в салатник и сбрызните лимонным соком. Перемешайте, чтобы эти два продукта мариновались, пока вы подготавливаете остальные ингредиенты. Болгарский перец обжарьте на сковородке 4 мин., добавьте грибы и обжарьте их до золотистой корочки. При этом не нужно грибы солить и накрывать крышкой, чтобы они не пустили сок, оставались сухими. Выложите все ингредиенты в посуду с салатом. Добавьте соль и смесь пряностей по вкусу, хорошо все перемешайте. Готовый салат раскладывают на порционные тарелки.

Пищевая ценность

  • 113,75 кКал Ккал
  • 7.95g Жир
  • 7.07g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться