Легкий салат с кальмарами и пекинской капустой
Ингредиенты
- Кальмар 3 шт.
- Пекинская капуста 0.25 шт.
- Консервированный горошек 0.5 банка или 400 г
- Майонез 3 ст. л.
- Апельсиновый сок 4 ст. л.
- Куриное яйцо 4 шт.
- Яблоки 1 шт.
- Соус табаско 100 гр.
Пошаговый рецепт приготовления
1
В Варочную емкость поместите кальмары, залейте водой, добавьте соль, варите 3 мин.. В отдельной емкости смешайте кальмары с пекинской капустой. Добавьте пропитанное яблоко, яйца, горошек. Посолите. В другую тарелку добавьте майонез, апельсиновый сок, соус Табаско. Хорошенько перемешайте. Полученным соусом заправьте салат перед подачей.
Пищевая ценность
- 113,81 кКал Ккал
- 6.06g Жир
- 9.96g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023