Сытный салат с кальмарами
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ингредиенты
- Креветки 400 гр.
- Кальмар 250 гр.
- Консервированная кукуруза 100 гр.
- Корнишоны 100 гр.
- Красный лук 3 шт.
- Винный уксус красный 5 ст. л.
- Белая фасоль 100 гр.
- Сушеный базилик 1 ч. л.
- Лимон 0.5 шт.
- Лавровый лист 1 шт.
- Соль
- Черный перец молотый
- Оливковое масло 6 ст. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Нарежьте лук кольцами и замаринуйте в винном уксусе на 10 мин.. Нарежьте корнишоны небольшими колечками. Отварите креветки и кальмары. Воду посолите, добавьте сок половины лимона и лавровый лист, варите не более 4 мин.. Смешайте все ингредиенты салата: лук, морепродукты, фасоль, кукурузу, корнишоны. Приправьте солью, перцем и оливковым маслом.
Пищевая ценность
- 147,7 кКал Ккал
- 8.12g Жир
- 10.81g Белок
Выпечка View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Горячие блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Салаты View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Закуски View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Вторые блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Супы View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
