Топ-100 Омлет со шпинатом и грибами: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Омлет со шпинатом и грибами: пошаговый рецепт

26.11.2023

Омлет со шпинатом и грибами

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 20

Ингредиенты

  • Сыр фета 125 гр.
  • Шампиньоны 300 гр.
  • Шпинат 250 гр.
  • Репчатый лук 1 шт.
  • Куриное яйцо 4 шт.
  • Белок куриного яйца 2 шт.
  • Овощи по желанию

Пошаговый рецепт приготовления

1

Залейте шпинат водой и варите 10 мин. на среднем огне, под крышкой. Затем слейте воду и отожмите лишнюю влагу. Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте лук и шампиньоны. Взбейте в емкости яйца и белок. Нарежьте шпинат и добавьте к яйцам, а затем посолите и поперчите. Влейте яйца со шпинатом к грибам, добавьте сыр, накройте крышкой и жарьте 5 мин..

Пищевая ценность

  • 84,21 кКал Ккал
  • 5.24g Жир
  • 6.47g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться