Топ-100 Ягодно-яблочный смузи-боул с имбирем: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Ягодно-яблочный смузи-боул с имбирем: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Ягодно-яблочный смузи-боул с имбирем

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 1
Общее время приготовления: 5 мин.

Ингредиенты

  • Яблоки — 1 шт.
  • Свекла — 150 грам.
  • Ягоды — 1 стакан
  • Корень имбиря — 2 ч. л.
  • Семена чиа — 2 ст. л.
  • Сушеные финики — 2 шт.
  • Лед — 0.5 стакан
  • Молоко — 0.5 стакан
  • Яблоки
  • Семена чиа
  • Тыквенные семечки
  • Белый кунжут

Пошаговый рецепт приготовления

1

Все ингредиенты поместите в блендер и измельчите до однородности. Переложите смузи в емкость для подачи. Для украшения яблоки нарежьте дольками. Затем обмакните их в семена чиа. Выложите сверху смузи, посыпьте сверху тыквенными и кунжутными семечками.

Пищевая ценность

  • 77,41 кКал Ккал
  • 2.55g Жир
  • 2.12g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Курица в панировке из пармезана

Курица в панировке из пармезана: рецепт

29.11.2023
Постные щи с грибами

Постные щи с грибами: пошаговый рецепт

12.12.2023
Жареные пельмени с сыром в сметанно-майонезном соусе

Жареные пельмени с сыром в сметанно-майонезном соусе: рецепт

21.11.2023