Закуска в лаваше с филе индейки
Ингредиенты
- Армянский лаваш 1 лист
- Филе индейки 600 гр.
- Сметана 200 гр.
- Огурец 1 шт.
- Авокадо 1 шт.
- Подсолнечное масло рафинированное 30 гр.
- Карри 20 гр.
- Салатные листья 1 пучок
Пошаговый рецепт приготовления
1
Подготовьте доску для разрезания мяса, порежьте его на небольшие кубики, диаметром 4 см, разделите авокадо. В небольшую емкость всыпьте карри. Смешайте карри со сметаной, при необходимости добавьте щепотку соли. Нагрейте сковороду, добавьте масло, подождите пока оно нагреется, примерно 4 мин., после этого добавьте небольшими порциями кусочки мяса. Обжаривайте его в течение 15 мин. на небольшом огне. Разложите лист лаваша, намажьте его сметанным соусом, после этого порежьте кубиками авокадо и небольшими брусочками – огурцы. Разорвите руками листья салата, все это поочередно выложите на лист лаваша, мясо в самом конце, в качестве начинки. Сверните рулет и оставьте его в холодильнике на 80 мин..
Пищевая ценность
- 197,82 кКал Ккал
- 15.75g Жир
- 7.56g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023