Топ-100 Банановый смузи с голубикой и корицей: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Банановый смузи с голубикой и корицей: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Банановый смузи с голубикой и корицей

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 1
Общее время приготовления: 5 мин.

Ингредиенты

  • Банан — 1 шт.
  • Голубика — 40 грам.
  • Овсяные хлопья — 30 грам.
  • Молоко — 200 мл
  • Молотая корица

Пошаговый рецепт приготовления

1

В молоко засыпьте овсянку и хорошенько перемешайте. Банан очистите и нарежьте кружочками. В чашу блендера положите кусочки банана и ягоды. Измельчите фрукты, влейте молоко и пробейте блендером до однородности. Разлейте смузи по бокалам и украсьте мятой и корицей.

Пищевая ценность

  • 88 кКал Ккал
  • 1.81g Жир
  • 2.84g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Салат с чипсами и копченой колбасой

Салат с чипсами и копченой колбасой: рецепт

29.11.2023
Гречневый суп с клецками

Гречневый суп с клецками: пошаговый рецепт

12.12.2023
Яблочный соус к мясу

Яблочный соус к мясу: рецепт

29.11.2023