Жареный сыр тофу
Ингредиенты
- Тофу — 500 грам.
- Пшеничная мука хлебопекарная — 150 грам.
- Панировочные сухари — 150 грам.
- Куриное яйцо — 2 шт.
- Соль
- Специи
- Растительное масло — 2 ст. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Пожарьте сыр. Нарежьте сыр кубиками. Взболтайте яйца вилкой с солью и перцем. Каждый кубик сыра обмакните сначала в муку, потом в яйцо, а затем — в панировочные сухари. Обжарьте кубики на разогретой сковороде с добавлением растительного масла по 3 мин. с каждой стороны до золотистой корочки.
Пищевая ценность
- 195,97 кКал Ккал
- 7.71g Жир
- 9.03g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023