Топ-100 Булгур с креветками: пошаговый рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Булгур с креветками: пошаговый рецепт

26.11.2023

Булгур с креветками

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 40

Ингредиенты

  • Булгур 1 стакан
  • Креветки 300 гр.
  • Репчатый лук 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Помидоры черри
  • 8 шт.
  • Перец чили 1 шт.
  • Чеснок 3 зубчик
  • Растительное масло 50 мл
  • Соль
  • Черный перец молотый
  • Зира или Кумин

Пошаговый рецепт приготовления

1

Булгур отварите в подсоленной воде до полной готовности. Мелко нарежьте морковь. Измельчите лук. Помидоры черри нарежьте половинками. Измельчите перец чили и чеснок. Поставьте сковороду на огонь и налейте немного масла. Обжарьте лук и морковь и выложите к ним готовый булгур. Хорошенько перемешайте. Отдельно обжарьте помидоры и чеснок. Добавьте к ним креветки. Обжарьте креветки с двух сторон по 3 мин.. Булгур с креветками выложите в тарелку и подавайте к столу.

Пищевая ценность

  • 157,77 кКал Ккал
  • 6.44g Жир
  • 8.94g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться