Куриное филе, запеченное в духовке
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ингредиенты
- Куриное филе — 1 шт.
- Соевый соус — 3 ст. л.
- Подсолнечное масло нерафинированное — 2 ст. л.
- Паприка — 0.5 ч. л.
- Черный перец молотый1 щепотка
- Соус терияки
- Белый кунжут
Пошаговый рецепт приготовления
1
Выложите филе в глубокую миску. Залейте филе соевым соусом и растительным маслом. Добавьте черный перец и паприку. Хорошенько перемешайте. Оставьте филе мариноваться на 10 мин.. Выложите филе в форму для запекания или на противень и отправьте в духовку примерно на 20 мин.. Готовое куриное филе нарежьте на ломтики. Полейте куриное филе соусом терияки и посыпьте кунжутом. Готово. Приятного аппетита.
Пищевая ценность
- 194,36 кКал Ккал
- 12.6g Жир
- 17.48g Белок
Выпечка View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Горячие блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Салаты View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Закуски View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Вторые блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Супы View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
