Топ-100 Треска под сметанно-чесночным соусом: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Треска под сметанно-чесночным соусом: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Треска под сметанно-чесночным соусом

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 2
Общее время приготовления: 17 мин.

Ингредиенты

  • Треска — 4 шт.
  • Сметана — 200 грам.
  • Чеснок 2 зубчик
  • Сушеный Укроп2 ч. л.
  • Соль 0.5 ч. л.
  • Черный перец молотый1 щепотка
  • Лимон
  • Укроппо желанию

Пошаговый рецепт приготовления

1

Чеснок измельчите. Приготовьте соус: в миске смешайте чеснок, сметану, соль, перец и сушеный укроп. Рыбу посолите и поперчите. Разогрейте сковороду с растительным маслом. Обжарьте треску на одной стороне до золотистой корочки примерно 3 мин.. Переверните треску. Выложите сметанный соус сверху. Жарьте до готовности ещё 5 мин.. Треска готова.

Пищевая ценность

  • 88,41 кКал Ккал
  • 3.34g Жир
  • 14.01g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Масленичное тесто для блинчиков на молоке

Масленичное тесто для блинчиков на молоке: рецепт

29.11.2023
Праздничное заливное из телятины

Праздничное заливное из телятины: рецепт

29.11.2023
Ананасовый пунш с шампанским

Ананасовый пунш с шампанским: рецепт

29.11.2023