Салат с черри
Ингредиенты
- Королевские креветки 5 шт.
- Помидоры черри 100 гр.
- Твердый сыр 50 гр.
- Рукола 150 гр.
- Чеснок 1 зубчик
- Перец чили 0.5 шт.
- Оливковое масло 2 ч. л.
- Соевый соус 2 ч. л.
- Лимонный сок 2 ст. л.
- Мед 0.5 ч. л.
- Черный перец молотый
- Соль
- Свежая зелень по желанию
Пошаговый рецепт приготовления
Обжарьте овощи и креветки. Нагрейте сковороду с оливковым маслом. Нарежьте перец и чеснок маленькими кусочками и обжаривайте на малом огне мин. 3 до размягчения, а затем уберите из сковороды. Обжарьте на этой же сковороде креветки до золотистого цвета, на каждую сторону уйдет примерно 30 секунд. Не забывайте вовремя переворачивать. Выключите огонь и выложите готовые креветки на тарелку. Приготовьте заправку. Для этого смешайте в отдельной посуде лимонный сок, соевый соус, мёд и перец. Добавьте немного масла со сковороды и попробуйте получившуюся смесь. Посолите при необходимости. Приготовьте салат. Нарвите рукколу руками и положите в тарелку, сверху выложите креветки и нарезанные на половинки черри, полейте заправкой. Затем сверху натрите длинными полосами сыр.Салат с креветками, рукколой, черри хранится недолго, поэтому небходимо съедать его сразу же.
Пищевая ценность
- 92,44 кКал Ккал
- 5.71g Жир
- 7.68g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023