Топ-100 Овощной суп для похудения с сельдереем: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Овощной суп для похудения с сельдереем: рецепт

29.11.2023

Овощной суп для похудения с сельдереем

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 10
Общее время приготовления: 50 мин.

Ингредиенты

  • Вода — 2 л
  • Белокочанная капуста — 250 грам.
  • Стебель сельдерея — 4 шт.
  • Помидор — 350 грам.
  • Болгарский перец — 1 шт.
  • Кабачок — 200 грам.
  • Репчатый лук — 50 грам.
  • Черный перец молотый
  • Соль
  • Лимон — 50 грам.
  • Петрушка

Пошаговый рецепт приготовления

1

Приготовьте суповую основу. Положите в кастрюлю лук, капусту и сельдерей, залейте водой, доведите до кипения и варите 7–8 мин.. Добавьте оставшиеся овощи. Добавьте в кастрюлю сладкий перец, томаты и кабачок. Приправьте солью и перцем по вкусу, перемешайте и варите 20 мин.. Накройте кастрюлю крышкой, снимите с огня, дайте супу настояться 10–15 мин..

Пищевая ценность

  • 8,87 кКал Ккал
  • 0.07g Жир
  • 0.43g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться