Окрошка на кефире с курицей
Ингредиенты
- Картошка — 4 шт.
- Куриное филе — 250 грам.
- Огурец — 1 шт.
- Редис — 6 шт.
- Куриное яйцо — 3 шт.
- Зеленый лук — 1 пучок
- Укроп1 пучок
- Кефир — — 350 мл.
- Соль
- Черный перец молотый
Пошаговый рецепт приготовления
В кастрюлю налейте воду, положите вымытый картофель, поставьте на огонь. Варите до готовности в течение 30 мин.. Слейте воду, дайте картофелю остыть. Очистите овощ от кожуры. В небольшую кастрюлю налейте воды, положите яйца и поставьте на огонь. Варите до полной готовности в течение 10 мин. после закипания воды. Слейте горячую воду, залейте готовые яйца ледяной водой для остывания. Редис нарежьте на кубики. Точно таким же способом нарежьте огурец. Мытую свежую зелень измельчите. Вареные картофельные клубни измельчите кубиками. Очищенные яйца нарежьте небольшими кусочками. Отварное куриное филе тоже нарежьте небольшими кусочками. Хорошенько перемешайте в глубокой посуде мясо и овощи. Окрошка готова — осталось только заправить ее по вкусу.
Пищевая ценность
- 76,74 кКал Ккал
- 2.36g Жир
- 6.6g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023