Овсяная каша с бананом и кокосовым маслом
Ингредиенты
- Овсяные хлопья 200 гр.
- Молоко 400 мл
- Банан 1 шт.
- Кокосовое масло 50 гр.
- Сахар
- Миндаль по желанию
Пошаговый рецепт приготовления
1
Налейте в кастрюлю молоко. Добавьте в кипящее молоко овсяные хлопья. Добавьте сахар по вкусу. Хорошо перемешайте. Варите кашу 8 мин.. Нарежьте банан на кусочки. Переложить кашу в тарелку и добавьте кокосовое масло. Выложите в кашу кусочки банана.
Пищевая ценность
- 188,69 кКал Ккал
- 9.14g Жир
- 4.76g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023