Крылышки с томатным соусом
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ингредиенты
- Куриные крылышки — 1 кг
- Пшеничная мука хлебопекарная — 1 ст. л.
- Кукурузный крахмал — 1 ст. л.
- Соль
- Черный перец молотый
- Кетчуп — 3 ст. л.
- Томатная паста — 1 ст. л.
- Мед — 1 ч. л.
- Чеснок 2 зубчик
- Свежая зелень 1 пучок
- Паприка — 1 ч. л.
- Соевый соус — 1 ч. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Крылья разрезать по суставу. Посолить, поперчить, перемешать и оставить на 15 мин. Муку и крахмал смешать, добавить паприку. Тщательно перемешать. Обвалять крылья в получившейся смеси, выложить на решетку и запекать в нагретой до 200° духовке 30 мин.. В кетчуп добавить томатную пасту, мед, соевый соус и перемешать. Выложить тертый чеснок и измельченную зелень. Тщательно перемешать.
Пищевая ценность
- 186,91 кКал Ккал
- 10.26g Жир
- 16.47g Белок
Выпечка View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Горячие блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Салаты View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Закуски View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Вторые блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Супы View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
