Тортилья с яйцом, колбасой и сыром на завтрак
Ингредиенты
- Тортилья — 2 шт.
- Куриное яйцо — 3 шт.
- Молоко — 100 мл
- Колбаса — 50 грам.
- Помидор — 1 шт.
- Болгарский перец — 1 шт.
- Сыр — 50 грам.
- Растительное масло — 1 ст. л.
- Свежая зелень 1 пучок
Пошаговый рецепт приготовления
1
Яйца смешать с молоком, солью и перцем. Нарезать кубиками помидор и болгарский перец. Нарезать кубиками колбасу. Обжарить овощи и колбасу. Залить яйцом и жарить до готовности, добавить зелень. Сверху выложить сыр и положить все на тортилью.
Пищевая ценность
- 148,98 кКал Ккал
- 8.62g Жир
- 7.46g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023