Топ-100 Легкая яичница с тушеной морковью, луком и сыром: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Легкая яичница с тушеной морковью, луком и сыром: рецепт

29.11.2023
Распечатать рецепт

Легкая яичница с тушеной морковью, луком и сыром

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru – Кол-во порций: 1
Общее время приготовления: 15 мин.

Ингредиенты

  • Куриное яйцо — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Репчатый лук — 40 грам.
  • Твердый сыр — 50 грам.
  • Соль
  • Черный перец молотый
  • Растительное масло — 1 ст. л.
  • Свежая зелень по желанию

Пошаговый рецепт приготовления

1

Нарежьте луковицу тонко полукольцами, морковь натрите на терке и обжарьте овощи на растительном масле. Посолите и поперчите овощи по вкусу и добавьте немного воды. Тушите мин. 5-7. Разбейте яйцо в тарелку, посолите по вкусу, взбейте немного вилкой и вылейте на тушеные овощи. Готовьте мин. 5 под закрытой крышкой, посыпав натертым сыром.

Пищевая ценность

  • 163,6 кКал Ккал
  • 12.55g Жир
  • 7.7g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

29.11.2023 Автор рецепта

Возможно этот рецепт вам понравиться

Китайская лапша с куриными крылышками и овощами

Китайская лапша с куриными крылышками и овощами

25.10.2023
Сытное овощное рагу на бульоне

Сытная паста болоньезе с фаршем: рецепт

29.11.2023
Пирожки с яйцом и жареным луком

Пирожки с яйцом и жареным луком: рецепт

29.11.2023