Полезные вафли из овсянки
Ингредиенты
- Овсянка 175 гр.
- Корица 5 гр.
- Сода 1 ч. л.
- Овсяное молоко 225 гр.
- Растительное масло 30 гр.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Все сухие ингредиенты отправить в блендер, до полного измельчения овсянки в муку. В смесь влить молоко, масло и снова перемешать. Молоко можно использовать любое. Масло я брала оливковое. В конце добавить изюм или сушеную клюкву. Дать постоять тесту пару мин. и дальше жарить в вафельнице, до полной готовности.
Пищевая ценность
- 226,58 кКал Ккал
- 9.74g Жир
- 5.87g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023