Минтай в фольге в духовке
Ингредиенты
- Минтай — 400 грам.
- Сливочное масло — 3 ст. л.
- Специи
- Соль
- Черный перец молотый
- Овощи —
Пошаговый рецепт приготовления
1
Застелите фольгой форму и выложите на нее рыбу. Сливочное масло порежьте на небольшие кусочки, выложите на минтая. Посыпьте рыбу специями, солью и перцем по вкусу. Заверните минтай в фольгу так, чтобы ничего не вытекало в процессе приготовления. Выпекайте примерно 20 мин.. Если хотите, чтобы рыба покрылась аппетитной корочкой, раскройте фольгу и отправьте в духовку ещё на 15 мин..
Пищевая ценность
- 228 кКал Ккал
- 19.73g Жир
- 12.37g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023