Топ-100 Тайский омлет с креветками: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Тайский омлет с креветками: рецепт

29.11.2023

Тайский омлет с креветками

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 1
Общее время приготовления: 15 мин.

Ингредиенты

  • Куриное яйцо — 2 шт.
  • Креветки — 80 грам.
  • Кунжутное масло — 0.5 ч. л.
  • Соевый соус — 0.5 ч. л.
  • Устричный соус — 0.5 ч. л.
  • Рапсовое масло — 1 ст. л.
  • Перец чили — 0.5 шт.
  • Ростки сои — 50 грам.
  • Соль
  • Черный перец молотый
  • Свежая зелень
  • Лайм —

Пошаговый рецепт приготовления

1

Подготовьте ингредиенты. В миску разбейте яйца. Добавьте к ним кунжутное масло, устричный и соевый соусы. С помощью венчика взбейте все ингредиенты до однородности. Приготовьте омлет. Сковороду поместите на сильный огонь. Добавьте в нее рапсовое масло. Креветки разрежьте пополам и выложите на сковороду. Туда же добавьте ростки фасоли и перец чили. Обжаривайте ингредиенты примерно 30 секунд. Затем убавьте огонь и влейте в сковороду взбитые яйца. Добавьте соль и перец по вкусу. Спустя 3–4 мин. переложите омлет на тарелку.

Пищевая ценность

  • 180,84 кКал Ккал
  • 13.38g Жир
  • 12.97g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться