Каша «Фруктовое удовольствие»
Ингредиенты
- Цельная овсянка (геркулес) — 5 ст. л.
- Сушеные яблоки — 8 грам.
- Сливы — 8 грам.
- Сушеный персик — 8 грам.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Приготовим сухофрукты: яблоки, сливы и персики. На блюдечко кладем геркулес. Сверху кладем сухофрукты. Заливаем кипятком и даем настояться 10 мин.. Затем все перемешиваем.
Пищевая ценность
- 303,33 кКал Ккал
- 4.5g Жир
- 9.5g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023