Топ-100 Лосось в духовке: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Лосось в духовке: рецепт

29.11.2023

Лосось в духовке

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 3
Общее время приготовления: 40 мин.

Ингредиенты

  • Филе лосося — 1 шт.
  • Картошка — 6 шт.
  • Соль 2 щепотка
  • Маринованный перец халапеньо
  • Соевый соус — 6 ст. л.
  • Растительное масло — 6 ст. л.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Филе лосося поделить на три куска. В глубокой тарелке смешать половину соевого соуса и столько же растительного масла. Обмакнуть филе в смесь и присыпать специями для рыбы. Картофель очистить, порезать дольками и отварить до полуготовности. Слить воду, снова смешать соевый соус и растительное масло в равных пропорциях. Полить картошку и аккуратно перемешать. Выложить вокруг рыбы. Можно добавить немного острого перца. Духовку разогреть до 180°, поставить рыбу с картошкой на 20 мин..

Пищевая ценность

  • 173,89 кКал Ккал
  • 12.06g Жир
  • 6.78g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться