Бутерброды со шпротами и помидорами
Ингредиенты
- Белый хлеб — 1 шт.
- Чеснок 1 головка
- Помидор — 2 шт.
- Огурец — 1 шт.
- Майонез 5 ст. л.
- Шпроты — 1 банка или 120 г
- Салатные листья — 3 шт.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Моем овощи (огурец, помидоры), нарезаем тонкими дольками. Берем нарезной белый батон, подсушиваем в духовке до хрустящего состояния. Натираем зубчиками чеснока. После намазываем майонезом, но немного, на ломтики батона потом укладываем листья салата (можно без них), потом укладываем нарезанные овощи (либо помидоры, либо огурец, можно взять соленые огурцы). На огурец и помидор сверху укладываем по одной шпротине, желательно лишний жир убрать (дать сдежать на салфетку). Я делаю сразу разные и с помидором и с огурцом.
Пищевая ценность
- 246,24 кКал Ккал
- 14.45g Жир
- 6.74g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023