Салат из курицы и огурца с заправкой из оливкового масла, соевого соуса и зернистой горчицы
Ингредиенты
- Куриное филе — 300 грам.
- Огурец — 1 шт.
- Оливковое масло — 2 ст. л.
- Зернистая горчица — 2 ст. л.
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Чеснок 1 зубчик
- Соль
- Свежая зелень по желанию
- Маринованный имбирь
Пошаговый рецепт приготовления
1
Отварите куриное филе в подсоленной воде и разберите его на тонкие волокна. Нарежьте огурец тоненькой соломкой. Для приготовления заправки салата соедините по 2 ст. л. соевого соуса, оливкового масла и зернистой горчицы. Мелко накрошите зубчик чеснока. Соедините в одной посуде курицу с огурцами и добавьте в салат заправку из соевого соуса, оливкового масла и зернистой горчицы. Салат готов, можно подавать на стол.
Пищевая ценность
- 138,87 кКал Ккал
- 7.49g Жир
- 14.75g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023