Топ-100 Стрипсы с овощами: рецепт | Пошаговый рецепт Tabletalks.ru

Стрипсы с овощами: рецепт

29.11.2023

Стрипсы с овощами

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Автор рецепта: Фоодru Кол-во порций: 4
Общее время приготовления: 40 мин.

Ингредиенты

  • Куриная грудка — 1.2 шт.
  • Панировочные сухари — 200 грам.
  • Куриное яйцо — 4 шт.
  • Пшеничная мука хлебопекарная — 100 грам.
  • Овощи — 250 грам.
  • Оливковое масло — 50 мл.

Пошаговый рецепт приготовления

1

Разделить грудку на стрипсы. Разбить яйца венчиком. Обмакивать филе в яйцо, потом в муку, потом опять в яйцо, затем в панировочные сухари. Можно залить филе и потом обмакивать по очереди. Обжарить в масле.

Пищевая ценность

  • 187,17 кКал Ккал
  • 6.97g Жир
  • 13.64g Белок

Выпечка View All


Горячие блюда View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

Возможно этот рецепт вам понравиться