ПП куриные котлеты
Ингредиенты
- Куриная грудка 500 гр.
- Куриное яйцо 1 шт.
- Репчатый лук 1 шт.
- Овсяные отруби 50 гр.
- Соль
- Смесь перцев
- Копченая паприка
Пошаговый рецепт приготовления
1
Филе куриной грудки нарезать на маленькие кусочки. Добавить к курочке нарезанный лук, яйцо, соль и специи по вкусу. Все тщательно перемешать и приправить овсяными отрубями. Можно их заменить на муку. Ложкой выложить полученный фарш в виде котлет на коврик для выпечки. Можно посыпать перцем и тертым сыром, по желанию. Отправить в разогретую до 180° духовку на 30 мин.. По времени ориентируемся на свою духовку. Главное — не пересушить котлеты.
Пищевая ценность
- 124,17 кКал Ккал
- 2.93g Жир
- 19.67g Белок
Выпечка View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Горячие блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Салаты View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Закуски View All
28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023 28.12.2023
Вторые блюда View All
28.12.2023 28.12.2023 27.12.2023 27.12.2023
Супы View All
27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023 27.12.2023