Скумбрия, запеченная с морской солью
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ингредиенты
- Замороженная скумбрия — 2 шт.
- Картошка — 600 грам.
- Белый лук — 2 шт.
- Специи для рыбы — 2 ч. л.
- Черный перец молотый2 щепотка
- Морская Соль 2 ч. л.
Пошаговый рецепт приготовления
1
Очистить, посолить и посыпать скумбрию специями для рыбы. Оставить на 30 мин.. Картофель порезать средними кубиками. Посолить и поперчить. Лук очистить и мелко нарезать. Смешать картошку и лук. Выложить скумбрию и картошку на противень, застреленный фольгой. Сверху тоже накрыть фольгой и поставить в духовку на 40 мин.. В конце снять фольгу и выпекать до подрумянивания.
Пищевая ценность
- 130,61 кКал Ккал
- 6.86g Жир
- 10.05g Белок
Выпечка View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Горячие блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Салаты View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Закуски View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 28.12.2023
Вторые блюда View All
- 28.12.2023
- 28.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
Супы View All
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
- 27.12.2023
